Autor devene

Pasty s aktívnym čiernym uhlím
Jednou z metód na žiarivé zuby sú pasty, ktoré obsahujú v zložení aktívne čierne uhlie. Jedná sa o prírodnú zubnú pastu, ktorá oproti normálnej zubnej paste menej pení. Tieto pasty sú overené a majú veľmi dobré recenzie u svojich zákazníkov. Tieto pasty nielen vybielia váš úsmev, ale taktiež chránia vaše zuby pred zubným kameňom, odstraňujú zažltnutia napríklad od kávy, cigariet alebo čaju, majú antibakteriálny účinok a poskytnú vaším ústam čerstvý dych. Výrobok obsahuje 100% prírodné aktívne uhlie. Cena pasty je samozrejme vyššia ako normálne dostupné zubné pasty v hypermarketoch.

 
Kokosový olej
Nie, kokosový olej sa nepoužíva iba na varenie a čoraz viac ho ľudia používajú aj na iné účely. Kokosový olej obsahuje kyselinu laurovú, ktorá je najúčinnejšia pri usmrcovaní patogénov v porovnaní s hocijakou inou nasýtenou mastnou kyselinou. Kokosový olej znižuje cholesterol, vyživuje pleť či vlasy a pomáha pri odbúravaní tukov. Čo nás ale zaujíma je, že ma pozitívny účinok pri bielení zubov. Pri používaní kokosového oleja si najprv dôkladne umyte zuby a následne si zuby umyte čisto s naneseným kokosovým olejom.

Kokosový olej neobsahuje žiadne škodlivé chemické látky, je cenovo veľmi dostupný a nájdeme ho skoro v žiadnom hypermarkete, odstraňuje nepríjemný dych z úst, je čisto prírodný a znižuje zápal a uzdravuje krvácanie ďasien. Blahodarná kyselina laurova, ktorú kokosový olej obsahuje zároveň zabíja ústne baktérie ktoré spôsobujú rôzne ochorenia ďasien. Okrem umývania kokosovým olejom so zubnou kefkou môžete kokosový olej si prelievať v ústach zo strany na stranu. S 1 polievkovou lyžicou si vložíte do úst kokosový olej ktorý sa vám v priebehu niekoľkých sekúnd roztopí, a následne budete 10-15 minút prelievať olej v ústach a následne vypláchnete čistou vodou. Viditeľné výsledky touto metódou by sa mali dostaviť už v prvých týždňoch aktívneho každodenného používania.

Zvyknete telefonovať počas jazdy? Donedávna ste za tento priestupok mohli zaplatiť maximálne päťdesiat eur. To sa však dnes zmenilo. Okrem toho nehovoríme o tej najbezpečnejšej činnosti.

 
Prečo je telefonovanie za volantom tak nebezpečné?
 
Základom bezpečnej jazdy je stopercentná pozornosť vodiča. Stačí aj sekunda, kedy sa nepozeráte na cestu a nešťastie je na svete. Telefonovanie je v tomto smere jednou z najnebezpečnejších aktivít. Nehovoríme ani tak o samotnom rozprávaní a držaní telefónu pri uchu, ale vytáčanie čísla či odpovedanie na SMSky. Uveďme si to na jednoduchom príklade. Pri rýchlosti sto kilometrov za hodinu, prejdete so svojim vozidlom takmer tridsať metrový úsek, a to za jedinú sekundu. Je vám teda jasné, koľko nepredvídateľných situácii môže na takejto vzdialenosti nastať. Okrem toho, takto samozrejme ohrozujete nie len seba, ale aj všetkých ostatných, ktorí sa na ceste nachádzajú.
 
Zaplatíte mastnú pokutu
 
Kým v minulosti ste za tento priestupok mohli zaplatiť maximálne päťdesiat eur, od jesene tohto roka (2019), najneskôr však začiatkom toho nasledujúceho, sa táto suma môže zvýšiť až na sto eur. Túto informáciu uviedla  ministerka vnútra, Denisa Saková.

 
Čo hovorí zákon
 
Podľa zákona nesmiete počas vedenia motorového vozidla držať v ruke, alebo inak manipulovať so žiadnym mobilným zariadením. Toto znenie zákona sa samozrejme vzťahuje aj na tablety, alebo iné zariadenia tohto typu. Zakázané je teda telefonovanie, písanie SMS správ, či prezeranie svojho konta na sociálnej sieti. Všetky tieto aktivity sú nie len porušovaním zákona, ale hlavne životu nebezpečnou činnosťou.
 
Jednoduché riešenie
 
Jednoduchým riešením je HANDSFREE sada, s ktorou môžete bezpečne telefonovať aj počas jazdy. Dnes takýto prístroj kúpite za pár centov, takže zbytočne neriskujte. Takéto používanie telefónu je nielenže bezpečnejšie, ale taktiež omnoho pohodlnejšie. Navyše sa vyhnete zbytočnej pokute.

Neviem ako vy, ale mne sa stáva dosť často, že zabudnem kúpiť pečivo. Aj keď je dnes veľmi moderné túto časť pokrmov vynechávať, ja osobne si bez neho neviem predstaviť život. Chlieb jem dokonca ku kuracej polievke, niekedy si ho dám aj ku rezancom s tvarohom. Niekoľkokrát som sa pokúšal o výrobu vlastného, domáceho originálneho chlebu. Vyskúšal som aj rožky a žemle. Aj napriek tomu, že sa považujem za celkom schopného kuchára, z výsledku som nebol nikdy obzvlášť ohúrený. Pečivo bolo príliš tuhé, rozpadávalo sa, alebo sa na druhý deň nedalo doslova a do písmena jesť. Tak som sa rozhodol popátrať na internete a aj v starých kuchárkach mojej mamy. Po vyskúšaní desiatok receptov, sa s vami rád podelím o jeden, ktorý má nesklamal. Ide o chlieb bez použitie droždia, je hotová za pár minút a navyše to zvládne každý.

 
Tajomstvom tohto chleba je kypriaci prášok, Ten zastúpi droždie, alebo kvások. Z tohto dôvodu nemusíte čakať na vykysnutie cesta a navyše sa vám nemôže stať, že urobíte nejakú chybu. Budete potrebovať múku podľa vlastného výberu. Pamätajte si však na to, že z celozrnnej, špaldovej, alebo inej „zdravej“ múky, bude pečivo automaticky tuhšie. Pokiaľ vám to nevadí tak pokojne pečte s týmito zdravými alternatívami.
Okrem múky si pripravte trošku oleja, soľ a samozrejme spomínaný kypriaci prášok. Všetko zmiešajte dokopy a nechajte piecť pri sto osemdesiatich stupňoch asi pätnásť minút, podľa toho , ako bude pečivo vyzerať, ho nechajte ešte dopiecť pri nižšej teplote, alebo ho z rúry vyberte a nechajte pomaly vychladnúť.

 
Konkrétne gramáže neuvádzam zámerne. Cesto musí byť vláčne, takže múku a vodu zmiešajte tak, aby sa vám s ním dobre pracovalo. Pamätajte, že čím viac múky použijete, tým tuhší bude výsledok. Ak máte v chlebe radi semienka, pokojne ho doňho pridajte. Pre vláčnejšiu konzistenciu použite do cesta asi dve lyžice jogurtu. V tom prípade však uberte z vody.

Koriander patrí k bylinkám, ktoré buď milujete, alebo nenávidíte. Len málokedy sa stane, aby mal k nemu nieto ľahostajný postoj. Má totiž veľmi špecifickú chuť a arómu, niektorým osobám pripomína mydlo. Ide o nenahraditeľnú surovinu najmä v ázijskej kuchyni. Ak patríte k tým, ktorí ho do jedla používajú radi, nemusíte si ho iba kupovať, ale vypestovať zo semien.

 
Výsev semien
 
Semienka tejto rastliny môžete vysievať priamo na záhon, a to buď v priebehu marca, alebo až neskôr na jeseň. Na klíčenie im totiž stačí omnoho nižšia teplota. pokiaľ sa rozhodnete pre pestovanie v interiéri, s výsevom môžete začať kedykoľvek počas roka. Použiť môžete pokojne aj semená, ktoré sú predávané ako korenina. Dajte si ale pozor, aby boli čo najčerstvejšie. Ak totiž postáli už niekoľko rokov, úspech nie je zaručený.
 
Miluje chlad a polotieň
 
Koriander obľubuje chladnejšie počasie. Ak ho teda budete pestovať vonku, snažte sa ho vysievať naozaj skoro na jar, alebo až na jeseň. V teplom počasí vybieha do kvetu, pričom je jeho vňať veľmi slabá. Nikdy ho nesaďte, alebo neumiestňujte na priame slnko. vyžaduje skôr polotieň, alebo pokojne aj tieň. To isté platí, ak ho budete pestovať v byte. Priame slnko na parapetnej doske, mu jednoducho neurobí dobre. lepším miestom je napríklad stôl, ktorí je od okien trochu vzdialený.

 
S vodou to nepreháňajte
 
Táto bylinka nepotrebuje veľa vody, práve naopak, premokrenie vyslovene neznáša. Stačí ak ho budete polievať dva, či trikrát za týždeň. bez obáv môžete počkať až do momentu, kedy bude pôda v kvetináči, alebo okolo neho úplne preschnutá.
 
Jednoročná, ale trváca rastlinka
 
Ide o jednoročnú bylinu, teda aspoň v našich podmienkach. V kvetináči vám prežije aj dva roky. Ak ho budete pestovať na záhradke, stačí ho nechať každoročne vykvitnúť. Časť semien môžete zozbierať a použiť v kuchyni. Niekoľko ich ale nechajte aj na rastline. Tie popadajú do pôdy a na jar pekne vyklíčia, takže vám bude rastlinka rásť každý rok.

Príroda je súčasťou nášho sveta a poskytuje nám mnoho pekného. Ja osobne mám veľmi rada prírodu a cítim sa v nej príjemne. Keď sa vyberiem niekam do lesa, hneď sa cítim voľnejšia a šťastnejšia. Poskytuje mi to slobodu, ktorú tak veľmi v bežnom živote potrebujem. Každodenný stereotyp unavuje a práve preto je toto spôsob ako si oddýchnuť a odreagovať sa.

Ak máte zdravotné problémy je to aj skvelý spôsob ako si zdravotne pomôcť. Vzduch, ktorý je v prírode je veľmi čistý a neobsahuje škodlivé látky. Hovorí sa dokonca o zázračných liečivých účinkoch prírody na telo človeka. O to viac ak ide o psychické ochorenia ako sú úzkosti, či depresie. Práve prechádzky v lese ju dokážu zmierniť dokonca aj úplne prekonať. Skúste o tom popremýšľať.

Príroda je krásna a mnohostranná. Poskytuje nám pohľad na zvieratá, ktoré v nej žijú a taktiež rastliny, stromy. Všetko to dokopy vytvára neopísateľne čaro. Môžete si v nej napríklad nazbierať rôzne bylinky a robiť si domáce čaje. Už naše staré mamy to takto praktizovali. Alebo čo tak zájsť si na lesné jahody? Mňam! Chutia úplne inak ako tie, ktoré nájdete v obchode. Zahrnúť tu môžeme aj zber húb. Mnoho hubárov pravidelne navštevuje lesy a má v tom istú záľubu.

Rieky, potoky alebo jazerá. Aj to je súčasťou prírody. Len keď stojím a pozerám sa na tečúcu rieku, cítim ako ma to upokojuje. Potok je plný skál a rastlín. Aj v našich riekach žijú zvieratá ako sú ryby, vydry či iné drobné živočíchy. Niekedy je veľmi dobré zaplávať si v jazere, je to veľmi uvoľňujúci a osviežujúci pocit. Mali by ste to skúsiť. Je to úplne iné ako kúpanie sa v bazéne. Ako by ste sa na chvíľku aj vy stali súčasťou prírody.
Pre mňa sú však stále najdôležitejšie zvieratká ako súčasť lesov a celkovo prírody. Sú to krásne tvory, ktoré by sme si mali chrániť a snažiť sa im pomáhať. Napríklad aj tým, že im nebudeme znečisťovať prostredie v ktorom žijú. Myslite na to a milujte našu prírodu.

Najmilovanejšou časťou Slovákov v Bulharsku je rozhodne Slnečné pobrežie a Primorsko.
Tisícky našich turistov opakovane tieto oblasti navštevujú a sršia spokojnosťou. Služby v Bulharsku lepšia kvalitu, pribúdajú luxusné rezorty s vynikajúcimi službami.
Primorsko má 2 pláže. Úplne rozdielne. Kto tam bol vie o čom píšem. Je tam severná a južná časť. Obe pekné a navštevované.
Slnečné pobrežie má ale nádhernú, širokú a hádam nikde nekončiacu pláž. More je príjemné, vstup do mora pozvoľný a dno piesčité. Milujem tento typ pláži-

Sú aj dobre vybavené. Lehátok a slnečníkov je tu dostatok. Cena za ich prenájom je ale na bulharské pomery pomerne drzo vysoká. Sú tu ale aj časti pláže, kde si nepotrebujete zaplatiť slnečník a môžete mať svoj.
Pláže sú vybavené sprchami, toaletami. Nad našou bezpečnosťou tam bdejú plavčíci- krásni, tmaví, urastení. Ráno vyvesia vždy vlajku, ktorou označia stav kúpania sa. Biela je najbezpečnejšia. Čierna velí zákaz kúpania sa.
Ceny kávy, piva, minerálky sú veľmi príjemné. Ceny jedál tiež. Ale ako všade- aj tu platí, že čím ďalej od mora, tým je cena pokrmov a pitia lacnejšia.

Slnečné pobrežie-„Sončev brjag“- je nielen časť bulharského pobrežia ale aj názov koňaku. Celkom chutného a lacnejšieho ako Pliska. Dajte si večer za pohárik pred jedlom. Ochutnajte bulharské špeciality- šaláty a ryby. Po jedle si dajte bulharské vínko. Milo prekvapí sýtosťou farby a chute.
Slovania- poďme k Slovanom. Slováci- poďme na dovolenku k Bulharom. Prečo ?

• Nádherné teplé more
• Krásna piesčitá pláž
• Výborná kuchyňa
• Krásne ubytovacie zariadenia –od apartmánov po TOP hotely
• Fantastickí ľudia
• Žiadna jazyková bariéra

Bola som v Bulharsku mnohokrát a vždy sa teším na návrat. Prirástlo mi Bulharsko k srdcu a more osoží môjmu zdraviu. Nikdy mi tu veru nič nechýba. Slnečné pobrežie si zamilujete veru aj vy. Vyskúšajte jeho pohostinnosť a neoľutujete veru.

Maska na tvár
 
Avokádo obsahuje vysoké množstvo vitamínu D a E. Samozrejme okrem iných neoceniteľných látok pre naše telo. Vaša pleť, sa vám však poďakuje hlavne za tieto dva vitamíny. Prospeje jej aj céčko, ktoré je veľmi dôležité pre tvorbu kolagénu. Masku si pripravíte veľmi jednoducho. Kúpite si avokádo, vydlabete jeho vnútro, ktoré roztlačíte vidličkou a túto pastu si nanesiete na tvár. Ak by sa vám maska zdala príliš tuhá, môžete ju zmiešať s olivovým olejom, poprípade bielym jogurtom. Všetko spolu poriadne premiešajte a naneste na pokožku tváre. Ak sa vám maska zvýši, uložte ju do uzatvárateľnej nádoby a odložte do chladničky. Čerstvá vám vydrží približne týždeň.

 
Ako masku používať: Avokádo si naneste na tvár, ale pokojne i na krk a dekolt. Nezabudnite ho poriadne rozotrieť. Nechajte pôsobiť aspoň dvadsať minút, tvár opláchnite vlažnou vodou a použite klasický krém.
 
Pre koho je maska určená:Maska z avokáda je ideálna hlavne pre tých, ktorí trpia extrémne suchou pleťou. Ak bojujete skôr s mastným typom pleti, avokádo by vám mohlo jej stav trošku zhoršiť, pretože obsahuje vysoké množstvo tukov.

 
Zjemňujúci zábal na chodidlá  
 
Tvrdá, popraskaná a nadmerne suchá koža na chodidlách môže byť vďaka avokádu minulosťou. Opäť budete potrebovať jedno avokádo. Okrem neho si pripravte aj citrón a olivový olej lisovaný za studena. Avokádo poriadne roztlačte, prilejte olej a šťavu z jedného citróna. Všetko spolu dobre premiešajte a naneste na chodidlá.
 
Ako zábal používať:Zábal si naneste na chodidlá. nezabudnite ho poriadne vmasírovať, aby sa dostal aj do hĺbky pokožky. Nechajte ho pôsobiť minimálne pol hodiny. ak chcete zvýšiť jeho účinok, na chodidlá si obujte bavlnené ponožky. Nohy si dobre opláchnite a nezabudnite na hydratačný krém. Ak budete túto kúru praktizovať týždeň, pokožka na vašich chodidlách bude hebkosťou pripomínať detský zadoček.

Máme občiansky preukaz s čipom. Všetky údaje od nášho narodenia sú na úradoch. Ak sa nerodí dieťatko-

• ide zápis do matriky,
• Keď ukončí povinnú školskú dochádzku, má úrad doklad o nástupe dieťaťa na ďalšie štúdium. Odovzdáva ho rodič kvôli prídavkom na deti a daňovým bonusom.
• Hneď keď školu skončí opäť beží na úrad- zaevidovať sa pred nástupom do práce.
• Nastúpi do práce ? Ihneď ide hlásenie sociálnej a zdravotnej poisťovni

Nebolo by jednoduchšie, keby školy odovzdávali elektronicku formou zoznam žiakov v jednotlivých ročníkoch priamo potrebným úradom ? Oni zaiste tieto údaje odovzdávajú Odborom školstva- ten ale predsa sa nebude zaťažovať poslaním tohto zoznamu na ostatné miesta. Prečo by to urobil jeden úradník, keď každoročne môže prísť doklad o štúdiu odovzdávať osobne niekoľko tisíc ľudí.
Prečo by sme im uľahčili život ? Zaťažíme ľudí a aj ďalšie pracovníčky, ktoré po úradoch na celom Slovensku preberajú od rodičov potvrdenia o návšteve školy. Tlačivo ! Chudák lesy !

Najviac ale človeka rozčúli ak ho posielajú od dverí k dverám. Čoby nechodil občan ? Načo by sa elektronicky dožadovala dokladu príslušná pracovníčka ?

Mohlo by to predsa všetko fungovať na báze počítačového prepojenia. Od narodenia až po smrť.
Každý zápis do katastra sa dá prepojiť s odvádzaním daní do systému a hneď sa dá zistiť nesúlad. Zarábaš údajne 500€, lebo z toľko platíš odvody štátu ? Kupuješ nehnuteľnosť za milióny, alebo staviaš nový dom ? Iba vtedy by mal ísť človek na úrad- pre preverenie pôvodu peňazí. Podedil- to nemusí dokladovať- úrad má predsa všetky dedičské konania. Vyhral? Aj o to úrad vie- lebo buď zaplatili z výhry daň, alebo si túto povinnosť splnil vyhlasovateľ lotérie. Ale ak nie je žiadna zmienka o takto legálne nadobudnutých peniazoch- tak toto treba dokladovať a prešetrovať.

Odbúrajme administratívu tam kde môžeme a zamerajme sa konečne na podvodníkov.

Napriek všetkému, čo hovoria ľudia okolo vás, občas si proste musíte uvedomiť, že veci sú dôležité, keď sa na ne pozriete zo správneho uhla pohľadu. Jasné, nie každý je stvorený na to, aby všetko fungovalo podľa neho. A nie každý vie, čo by mal robiť. Určite je však väčšina z nás presvedčená o tom, že nech sa deje čokoľvek, musia v prvom rade chrániť svoju rodinu. A to aj vtedy, keď to nie je úplne jednoduché a sami vôbec nevedia, čo by s tým mali robiť. Jasné, nie každý je z vecami stotožnený a nie každý je na správnej vlne.

Ale napriek tomu je fajn, keď si uvedomíte, že niektoré veci sú oveľa jednoduchšie, keď sa na ne pozriete jednoducho. Keď napríklad chcete svoje deti ochrániť od pádu, tak jednoducho musíte niečo urobiť, no nie? Musíte schody uchrániť. Musíte sa na to pozrieť a zamyslieť sa či máte všetko zabezpečené tak, aby ste vaše dieťa mohli nechať aj samo. Pozrite sa na chvíľu von. Je tam všetko v poriadku? Alebo vám chýba balkonove zabradlie? Asi je jasné, že to by vo vašej domácnosti chýbať jednoznačne nemalo, napriek tomu, že si možno mnohí ľudia myslia, že je to len nejaký prežitok. Je to dôležitá súčasť vášho bytu alebo domu, tým si môžete byť istý.

Mnohí ľudia s veľkou radosťou práve takéto maličkosti prehliadajú, aj keď by teda rozhodne nemali. Možno je to smiešne, ale napriek veciam, ktoré sú okolo vás, nakoniec musíte urobiť všetko preto, aby ste so sebou a s vaším výberom boli spokojný a aby bolo jasné, že môžete vaše dieťa nechať voľne pobehovať s tým, že viete, že sa mu vôbec, ale naozaj vôbec nič nestane. A verte tomu, že aj sami nakoniec zistíte, že na tom proste záleží, nech sa deje čokoľvek. Je to jasnejšie, ako keby sa vám zdalo, no nebojte sa to prejaviť. Je to predsa len o vašom názore. Nenechajte si kecať od niekoho, kto nevie, o čom hovorí. Alebo ešte horšie, od niekoho, kto ani nemá deti.

A takto uvažujeme aj o využití všetkých ostatných miestnosti.
Miestnosť nielen pre prácu. Alebo miestnosť nielen pre každodenné používanie. Týmto smerom nie sme často naučení uvažovať. Ale aj takéto miestnosti majú význam v našich domácnostiach. O čom hovoríme?

Miestnosti pre zábavu

Aký typ miestnosti sa teda jedná? V prvom rade dáme do pozornosti miestnosť, ktorú nazveme kinosála. Ako má vyzerať takáto miestnosť? Veď televízor má predsa každý z nás vo svojej obývačke. Nie, my nehovoríme o televízore v obývačke. Hovoríme o miestnosti, ktorá má charakter kinosály.

Domáce kino

Pokiaľ máte vo vašom dome či byte jednu miestnosť voľnú, neváhajte a urobte si z nej miestnosť špecifickú pre pozeranie filmov. Ako na to? Jednoducho. Aj keď možno nie zrovna najlacnejšie. Ale to nám predsa nevadí. Základom takejto miestnosti je, samozrejme okrem kvalitného projektora či veľkej obrazovky, kvalitná zvuková produkcia. Takže potrebujeme zohnať, zakúpiť kvalitné reproduktory, ideálne také, ktoré produkujú zvuk vo viacerých kanáloch. Takže nielen stereo – vpravo, vľavo. Ale aj zvuk zozadu, či zo strán. Avšak pre kvalitnú produkciu zvuku potrebujeme nielen kvalitné reproduktory. Potrebujeme aj upraviť akustiku miestnosti.

Akustika miestnosti?

Akustika miestnosti a priestoru je veľmi výrazný faktor pre kvalitnú produkciu a zážitok z filmu. Pretože pokiaľ máme aj veľmi kvalitný obraz aj veľmi kvalitné reproduktory, stále to nestačí. Ako si najjednoduchšie urobiť kvalitnú akustiku priestoru?
V prvom rade v miestnosti nesmie byť hladká podlaha. Ideálne je položiť na podlahu koberec. Do rohov miestnosti je vhodné osadiť molitanové trojuholníky a na zadnú stenu a bočné steny miestnosti osadiť taktiež špeciálne akustické podložky, ktoré pohlcujú alebo rozbíjajú prichádzajúci zvuk. Toto nám spôsobí nielen zatlmenie miestnosti, ale aj zvýrazní samotnú čistotu zvuku, vychádzajúceho z kvalitných reproduktorov.